대문자만으로 인쇄된 책은 읽기 힘들다. 일요일밖에 없는 인생도 그것과 마찬가지이다. [J. 파울]
일이 제대로 풀리지 않는 날, 나는 잠자리에 들기 전에 지금 여기서 할 수 있는 일은 없는지 스스로 물어본다. 만일 없다면, 푹 잠을 잔다. [콜버트]
수면은 침묵의 동반자이다. 문제가 있으면 내일 생각하라. [B. 그라시안]
수면은 피로한 마음의 가장 좋은 약이다. [M. 세르반테스]
밤에 어렵게 생각되었던 문제가 잠이라는 중재를 거친 후, 아침에 해결되는 일은 흔하다. [J. 스타인백]
도서실, 정원, 숲, 졸졸 흐르는 시냇물은 우리의 여가를 즐겁게 해주는 순수한 장소들이다. [W. 버드]
쓸데없이 몸을 피곤하게 말라. 피곤하거든 무엇보다도 먼저 쉬라! [미상]
의심할 나위 없는 순수한 환희의 하나는 노동 후의 휴식이다. [I. 칸트]
휴식과 행복은 누구나 갈망하는 바이지만 그것은 다만 근면에 의해서만 얻게 된다.
[T. A. 켐피스]
일만 하고 휴식을 모르는 사람은 브레이크가 없는 자동차 같아서 위험하기 짝이 없다. 또한 일할 줄을 모르는 사람은 모터가 없는 자동차 같아서 아무 소용이 없다.
[J. 포드]
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