1. 경주를 방해하는 죄를 버려야 함(히 12:1a)
모든 무거운 것과 얽매이기 쉬운 죄를 벗어 버리고
2. 경주의 목표를 바로 알고 경주해야 함(히 12:2)
믿음의 주요 또 온전케 하시는 이인 예수를 바라보자
3. 목표에 도달할 때까지 최선을 다해 경주해야 함(빌 3:14)
푯대를 향하여 그리스도 예수 안에서 하나님의 위에서 부르신 부름의 상을 위하여 좇아가노라
4. 뒤에 있는 것, 곧 믿기 전에 좇던 모든 것은 잊어야 함(빌 3:13)
형제들아 나는 아직 내가 잡은 줄로 여기지 아니하고 오직 한 일 즉 뒤에 있는 것은 잊어버리고
5. 목표에 이르기 위해서는 죽음까지도 불사해야 함(행 20:24)
복음 증거하는 일을 마치려 함에는 나의 생명을 조금도 귀한 것으로 여기지 아니하노라
6. 경주가로서 지켜야 할 법을 온전히 준수해야 함(딤후 2:5)
경기하는 자가 법대로 경기하지 아니하면 면류관을 얻지 못할 것이며
7. 결코 뒤로 물러서거나 돌아서는 일이 없어야 함(히 10:38,39)
뒤로 물러가면 내 마음이 저를 기뻐하지 아니하리라
8. 낙심하지 말고 경주해야 함(갈 6:9,10 ; 히 12:3)
우리가 선을 행하되 낙심하지 말지니 피곤하지 아니하면 때가 이르매 거두리라
9. 하나님께 대한 굳은 믿음으로 경주해야 함(히 11:6)
그가 자기를 찾는 자들에게 상 주시는 이심을 믿어야 할지니라
10. 끝까지 인내로 경주해야 함(히 12:1b)
인내로써 우리 앞에 당한 경주를 경주하며
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